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收費價格 · 單月: 一對一客製化教練課. $4,000 / 每月2 堂; $8,000 / 每月4 堂 · 綁約6 個月: 一對一客製化教練課. $3,600 / 每月2 堂; $7,200 / 每月4 堂 ...

TRX 懸掛式訓練 ... 採預約開課，歡迎來電(02)6617-6789#301詢問課程。 ... 收費標準. 開班後固定時間上課，恕不補課。團體班、企業團體包班5人開班8人滿班。

懸吊是一種利用自身體重以及重力來增強肌力、平衡、協調、柔軟度、核心以及關節穩定度，來達到預防傷害的一種訓練。懸吊訓練課程透過各種運動可以增進核心力量， ...

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