健身課、健身課程表、健身教練推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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對於運動新手剛踏入健身房時，都會遇到是否該請健身教練、上教練課的難題，在決定要上教練課時，一堂動輒上千元的課程，讓人有點心慌，真的是值得嗎？

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這是許多人剛開始準備請私人健身教練時常問的問題，畢竟健身教練課有一定的費用門檻，想在最短時間內、最有效率的達成請健身教練的目標是人之常情。接下來就讓PTFIT透過4個 ...

去年跟公司同事，一起簽健身2年份，剛開始大家都勤勞，但10位運動幾個月後變4位，最後變我自己來的比較勤，上班累我其實很不想來，但不想浪費的份上，還有，可以看一些 ...

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world gym一對一健身教練課/ 價格. 我是一開始就決定要買教練課，因為我看到一堆器材超恐怖根本不知道從何開始，也不想 ...

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