三陰交功效、足三里酸痛、三陰交功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【一日一穴位】三陰交－調節內分泌及肝、腎、脾經 ... 足三里穴功效：調整消化系統，提高免疫力位置：膝蓋下緣外側凹陷處直下3寸按法：拇指放在膝蓋後方，以食指、中指 ...

因為三陰交是脾經的大補穴，晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘有健脾的功效，堅持按揉此穴，可以使臉部肌肉緊緻有彈性。調理 ...

具有調治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮炎、調月經，去斑，去皺，祛痘，保持血壓穩定，緊緻臉部肌肉，使臉部不下垂，保養子宮和卵巢等保健功效。還能調治脾胃虛弱，消化不良， ...

三陰交穴位橫斷面(引自《嚴振國穴位解剖》). 三陰交穴位(引自《經絡與穴道》) ... 【功效】. 補脾土，助運化，通氣滯，疏下焦，調血室精宮，祛經絡風濕。

李章智說明，疏通三陰交穴可以帶來的好處甚多，簡單來說，有4大益處：. 1. 保養女性的子宮與卵巢，改善生理痛。 2. 緊實肌膚保持年輕，脾主肌肉，脾經氣 ...

現在很多人都喜歡按摩，這也是常見的養生方法之一，我們身體上有許多的穴位，按摩不同的穴位會有不同的功效。其中，三陰交穴屬於足太陰脾經， ...

三陰交位於小腿內側，當足內踝尖上直上三寸（約十公分處），自己的手指四指幅寬， ... 刺激這個穴位可以起到滋陰養血的功效。 ... 【三陰交穴按摩】.

脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。按摩三阴交穴位，把身体里面的湿气、浊气、毒素排出去，皮肤就能光洁细腻、干净无瑕。另外，三阴交 ...

調治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮膚炎：三陰交是脾經的大補穴，脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。

穴道介紹 · 脾胃疾病：任何脾胃氣血的疾病，都可以運用此穴，例如：脾胃虛弱、腹脹、腹瀉、消化不良、食慾不佳... · 男女生殖系統疾病：上面提到此穴道常用 ...