足三里怎麼找、足三里酸痛、三陰交功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【圖解足三里穴位的位置】足三里穴的位置：在小腿前外側，當犢鼻下3寸。如局部有溫熱舒適感覺，就固定不動，每次灸10～15分鐘，以灸至局部稍有紅暈為度， ...

足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止 ...

足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指， ...

足三里又稱為「長壽穴」，對強化、保健脾胃非常有效，自古也流傳一句「灸足三里，得長壽」的養生祕訣，意思就是，常針灸足三里穴...

足三里的准确位置图-足三里穴位的作用-在哪里怎么找足三里调和脾胃的功效很强大，如果遇到胃腹闷胀、吐酸、呕吐、腹泻、便秘等症状，只要经常按摩足三里，就能够达到 ...

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止 ...

足三里是人們生活中常用的保健穴，位於小腿前外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。簡單的取穴方法是，用右手掌心按准右腿膝蓋頂部，五指朝下，中指頂端向 ...

足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止 ...

足三里怎么找. 用手指在小腿外侧，由外膝眼向下量取4横指，在腓骨与胫骨之间，距离胫骨 ...

如何找足三里. ... 常按足三里原来有这么多的好处，专家教你找穴位丨养生. 副标题要不要. 足三里穴小知识：可以缓解哪些问题？具体穴位怎么找.