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伏地挺身 做不起來ptt. ... 我才大學生也沒有很胖之前很胖靠慢跑瘦下來體育課伏地挺身完全做不起來是肌力不足還是姿勢不對有大大解惑嗎可以讓次我一週做10下嗎拜託----- ...
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用伏地挺身器做比肩膀寬的手腕感覺會凹到是姿勢問題嗎? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.121.184 ※ 文章網址: .
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