健美備賽dcard、健美過磅、備賽心得在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 如果只是想開心打個棒球籃球，可以從跟朋友玩樂，或者- 備賽,減脂, ... 可以分成三類健力、健美、提升運動表現下文單純陳述自己不專業的個人健美( ...

這篇文除了曬照以外，來分享一下從去年12月中至今整整三個月的備賽紀錄（雖然比賽被取消了），目前健齡認真算大概兩年半左右，先放一張很喜歡的照片， ...

大家好我是Mayr，剛剛結束人生中第一場比基尼比賽，新秀165-沒有被call out我太緊張啦，腳都在抖，第二次上台公開166- 調整一下得到第二名啦， ...

1.目前覺得版上已有很多資訊關於備賽或比賽，想知道大家是否真的曾經想比賽或者已經在備賽的人多嗎？這是不是個越來越普及的氛圍呢？ 2.還有大家都是因 ...

想來跟大家分享備賽和比賽的過程，未來如果有想比賽的女孩們也可以當作參考。我參加的是「WNBF國際自然健美公開邀請賽」今年在台灣是第三屆，是個有 ...

但是我還是告訴自己要堅持，該做的訓練還是不能少，每當天還未亮的時候，我就已在前往健身房的途中。第一次備賽的過程中體重一直沒有達到我心中所想的 ...

本人健齡差不多快4年，在明年有給自己設定個目標，想去參加健身比賽，以健體為主。希望想找有比賽經驗、教學專業也認真的教練。想請問有沒有推薦的 ...

#請益請問台中市推薦的健美備賽教練. 健身. 2022年7月13日22:06. 之後有想參加健體比賽，因為在台中讀書想找一個專業的教練，請問有推薦的嗎？

我想分享我最勵志的故事，先放上一張封面圖，這輩子從小到大就這個決定最不後悔，85年次，職業是飲料店店員，3月初開始備賽，我一共參加了三場 ...