健體比賽規則、健力、健體課表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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正面站立：運動員正對裁判，身體挺直，抬頭，眼睛往前看，一隻手放於髖處，一條腿略往另一側邁出。另一隻手垂於體側，肘部略微彎曲，手臂輕微張開，手掌 ...

健體的男子個人評判標準： · 1.天生骨架好. 肩膀寬、胸部高、腰瘦、腿直，身體中心線中正，頭、四肢和軀幹縱橫向的比例協調 · 2.全身肌肉發達均勻. 左右與 ...

想到「健美」或是「健體」比賽，應該大部分的人不會理解其中差異，更別說詳細的比賽規則現在SuperFIT就帶你一覽「健美」、「健體」比賽的評核標準吧！

2017年6月9日 — IFBB/CBBA男子古典健美競賽規則，專業看比賽得懂這些 ... 古典健美，所謂「古典健美」，以人體的自然和諧美為評分標準。不以過分發達的肌肉為主，講求身體 ...

歡迎繼續關注賽普健身教練學習平台。昨天賽普弟爲大家帶來了. 女子比基尼的規定動作詳解. 文章一發出就立刻引來了. 許多女性比賽 ...

它是給那些想擁有少量肌肉，充滿運動感和美感體格的女性準備的體育項目。一、女子健體比賽服裝的要求. 1、比基尼必須是不透明的分體式比基尼。 2 ...

各項目規則 ; 男子形體/健體. Muscular & Men's Physique ; 女子Bodyfitness. Women's Bodyfitness ; 健美雙人. Mixed - Pairs ; 女子Artistic Fitness. Women's Artistic ...

許多人對健身的刻板印象，就是像健身房的巨巨一樣，練了就會有巨大的肌肉。但想練成巨巨，可是要花非常多的時間、下功夫訓練；而且通常是要比賽期間， ...

健體比賽規則 ... 二各比賽項目依報名人數進行預賽和決賽。三比賽服裝規定： 1.大專組： (1)大專男子組比賽必須穿著乾淨無不雅之健美褲，禁止穿短褲、泳褲或內褲。 (2)大專 ...

九、比賽組別：大專男子每人可報3 組（健美組、古典健美組、健體組）；大專女子每人可報2 組. （健體組、比基尼組）。 ... 一）競賽規則：採用最新比賽規則。