健力、健力、健體課表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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健力（英語：powerlifting），是一種藉助舉起槓鈴來鍛鍊肌肉的運動，分成深蹲、臥推、硬拉三個項目。它雖然發源自舉重，但與奧林匹克舉重分別為兩種競技項目，健力舉起 ...

健美: 追求外觀、肌肥大。就是別人從外觀就會說，那個人好壯、二頭肌好大，看起來很威猛的感覺。 · 健力: 追求力量。健力外在可能看不太出來，但一看到他做 ...

健體和健美是比較類似的項目，但最大的不同，在於健體比賽是穿著海灘褲上台，健美則是三角泳褲。相較於健美選手的肌肉量需要無限的上升、突破，體態比較誇張一點，健體 ...

三、健力（Power lifting）. 顧名思義即是「單純看力量」，比的是3個成績的加總。近年越來越多人追求肌力 ...

健力，是一種藉助舉起槓鈴來鍛鍊肌肉的運動，分成深蹲、臥推、硬拉三個項目。雖然發源自舉重，但與奧林匹克舉重分別為兩種競技項目，與奧林匹克舉重最大不同，健力舉起 ...

什麼是健力？健力的英文稱為Powerlifting，是一種藉助舉起槓鈴來鍛煉肌肉的運動，起源於古代歐洲舉石頭比賽（像是舉重）所演變出的一種運動。健力雖然 ...

你可曾聽說過「不把健力三項當作訓練，只拿來驗收」、「把對動作的適應視為進步的阻礙」，而且還指導出極多數世界級健力名人的Westside Barbell？

健力 (Powerlifting)，也可以把英文的兩個字拆開來看，Power Lifting，就是講求你的力量可以舉起多重，目標是在你的力量，並不講究外在，所以可以看上面的 ...

健力, 健美, 健身, 健身比賽, 健體, 增肌減. 健美的標準服裝是三角泳褲，為了讓全身的肌肉都能被展現出來，遮住的部分要縮到最小。展示的部位為全身性 ...

「我是在練舉重」、「我是在練健美」、「我是在練健力」。不都是把重量舉起來，有什麼不一樣嗎？就算不參加比賽，關於訓練方式，飲食計畫， ...