四塊腹肌ptt、人魚線、4舊腹肌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

四塊腹肌ptt關鍵字相關的推薦文章

各位巨巨好小弟健身也持續一段時間了雖然一直想練出六塊肌可是好像怎麼練，看起來都是4塊？上網查說是基因問題…？

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.221.152 (臺灣) ※ 文章網址: ... 我是指練出四塊腹肌的機會啦哈哈 01/25 07:35.

各位前輩們好我19歲身高175 體重63 體脂肪未知第一張圖是二月初剛開始練的時候其實當時就已經有稍微的腹肌和小胸也因此這樣，使我燃燒起練看看的 ...

四塊腹肌ptt 、人魚線、4舊腹肌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說. 在四塊腹肌ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者WeiBirdFan也提到－為免無辜 ...

eddisontw 04/24 23:12體脂19 沒有「八塊肌」但至少應該要有. 還是有小肚肚啊都沒在練腹部. →. eddisontw 04/24 23:13兩塊甚至四塊的線條吧不可能 ...

一般瘦的男生自己在家裡練仰臥起坐是有辦法超快速練出腹肌約四塊的但是有一次看 ... 因為夏天就算看女生穿比基尼也沒有一個有腹肌-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

一個人有幾塊腹肌是天生決定的，正常有六塊，八塊是非常令人羨慕跟，如果是四塊… ... https://imgur.com/JHpbvEW -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

2022年4月19日 — 4 F →DickCowBoy: 用，爬樹相關的肌肉嗎有點忘了 04/19 09:38 ... 47 F 推lawrence7851: 腹肌其實有四塊，腹內外斜肌、腹橫肌、腹直肌，各 04/19 11:29.

ptt 熱門文章、政治八卦.

相信板上很多人都看過吧問題來了,我個人大概2~3天做一次這段流程,一次40下運動完後有喝低脂鮮奶,現在問題是上面四塊腹肌已經蠻清楚了但是最下面兩塊感覺都出不來, ...