孕婦重訓禁忌、孕婦拳擊、第一孕期重訓在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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懷孕期間到底該不該運動？只要不是高風險族群，醫生是鼓勵孕婦運動的喔！本文幫您整理了孕婦運動好處，以及需要注意的孕婦運動禁忌。到底什麼樣的孕媽咪不適合運動？

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懷孕時的重量訓練並不是為了增肌，當然也很難減脂。畢竟現在身體最重要的工作是養你的「胎兒」。孕期維持訓練的習慣，主要目的是在維持你的肌力 ...

優活健康網新聞部／綜合報導）一名29歲孕婦平時有做重訓習慣，懷孕早期擔心流產， ... 建議婦產科醫師應該鼓勵沒有禁忌症之孕婦於孕期及產褥期持續運動。