有腹肌會長不高嗎、兒童重訓、腹肌訓練在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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對於練腹肌會不會長不高這個問題，一般來說練腹肌是不會太影響身高的。雖說肌肉過度疲勞是會影響肌肉和骨骼的生長的，但是日常練腹肌根本不會達到那個量， ...

練腹肌會不會長不高 ... 雖說肌肉過度疲勞會影響肌肉和骨骼的生長，但是平常鍛鍊腹肌時，鍛鍊的強度一般不大可能達到能影響肌肉和骨骼生長的程度；只有在 ...

由於孩童的生長板相較於成熟的骨頭較為脆弱，1980年代的觀念是，重量訓練及肌肉收縮對骨骼施加的壓力可能影響生長，而且也不會有額外好處。然而，越來越多 ...

至少長不高身材也會很迷人。還有打籃球不一定會長高，我小學是打排球，打一場下來比籃球跳的次數還多，教練都是叫我們跳繩及跑步。多做這兩項運動。還有你的父母身高是多 ...

練腹肌影響長個嗎對於練腹肌會不會長不高這個問題，一般來說練腹肌是不會太影響身高的。 ... 根本沒有影響，如果能練腹肌練到長不高的那種境界，估計可以去參加職業健美了 ...

健康諮詢描述：我小孩身高並不高，今年12，我看了下他的肚子，稍微顯出6塊腹肌，雖然不是很明顯，這樣練下去是會長不高的嗎？想得到的幫助：練肌肉真的是會長不高的 ...

但同時一定要注意加強以營養，最好是做有氧運動。. 以上是對“請問練肌肉會長不高嗎？. 特別是腹肌、胸肌和”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康 ...

都有同樣的增高機會。但事實上很多肌肉發達結實的青少年長不高. 為什麼呢?博士經仔細研究分析後. 發覺肌肉 ...

今天這篇文章就解釋練肌肉會長會影響長高這個話題。在這裡先申明一下，以下內容純屬個人健身經驗的總結，沒有任何的偏見，也沒有任何的歧視，如有言中，也請不要對號入 ...

女生喜歡練馬甲線，男生喜歡練腹肌，馬甲線和腹肌都超級好看。男生練腹肌會長不高嗎男生練腹肌不會長不高，這是謠傳，適當的運動反而具有幫助長高的效果。男生練腹肌 ...