游泳30分鐘熱量、游泳熱量蛙式、深蹲卡路里計算在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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游泳30分鐘熱量在運動能消耗多少熱量？游泳、跳繩、皮拉提斯超燃脂 - ELLE的討論與評價
「游泳、跳繩」半小時消耗450卡超燃脂，做家事也可瘦，10種運動熱量消耗 ... 的時常通常不超過20分鐘，是一種包含有氧以及訓練肌力的運動，也能運動到 ...
游泳30分鐘熱量在做這些運動瘦最快：慢跑一小時可消耗282大卡，游泳、踩飛輪 ...的討論與評價
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游泳30分鐘熱量在減肥CP值最高的運動TOP6！「燃脂冠軍」超好瘦半小時甩300卡的討論與評價
消耗熱量最多運動TOP2：游泳半小時消耗264卡 ... 建議每次的騎行超過30分鐘，最好能夠堅持1小時，較能達到運動的減肥效果哦！
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游泳30分鐘熱量在8種最有效的減肥運動跑步竟只排到第3名- Heho健康的討論與評價
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除了腹凹瘦肚法搭配走路之外，包括慢跑、游泳、騎自行車，都是常見且較為簡單易行的有氧運動。國民健康署以體重六十公斤為準，計算各種有氧運動三十分鐘消耗熱量表如下 ...