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腹外斜肌、腹橫肌位置、腹外斜肌痛在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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腹外斜肌在【訓練】腹肌強化!5大招訓練四肌肉 - 運動筆記的討論與評價

2019-11-17 17:47:52 陳風河博士圖/ JoiiUp揪健康我們俗稱的腹肌是一個總稱,其實分成了外層的腹外斜肌(側腰一帶的肌肉)、腹直肌(腹部中間, ...

腹外斜肌在腹外斜肌(external oblique abdominis) - 小小整理網站 ...的討論與評價

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