膝蓋內側痛伸不直、膝蓋拐到筋、膝蓋卡卡的在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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膝內側副韌帶炎：內側膝關節偏下方腫脹劇痛，無法完全伸直和彎曲，數天可能出現皮下瘀血。除了退化常發作外，跟受到從後外側的撞擊外傷及扭傷拉傷有關。 3 ...

膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面. 1. 膝蓋某個位置的疼痛、水腫、發炎反應，或是不正常的聲響. 2. 整個膝蓋腫脹或無法彎曲. 3. 膝蓋疼痛合併膝蓋穩定 ...

右膝內側會疼，有時走路走一走就卡住了，發生頻率約一星期1－3次，有時一天就發生兩次。將諮詢的問題. 請問醫生這是副韌帶受傷，還是半月板也已經受損了呢…？我的下一步 ...

部立南投醫院復健科物理治療師蘇煜華指出，鵝掌肌腱炎是內側膝關節疼痛的原因之一，鵝掌肌不是一條單一的肌肉，是由3條肌肉的遠端肌腱所構成，分別為縫匠 ...

2021年7月30日 — 常見於路跑選手以及自行車車友，因為膝關節彎屈次數過多加上小腿向內旋轉次數過多，這兩種因素將會導致鵝足肌腱過度使用，促使鵝掌肌腱下的滑囊發炎。

在定期按摩她的股四頭肌，並特別關照她右腿的骨內側肌後，她終於擺脫了伸不直的膝蓋，開始重拾慢跑的樂趣。症狀. 股內側肌激痛點會在大腿內側和膝蓋引發 ...

膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷：位置（前側／外側／內側／深部／後側）、 ... 但是有人很不乖，一直去彎曲、伸直膝蓋，或是常常要蹲很久的話（像 ...

中醫師林川祥表示，內側膝痛是鵝足肌腱炎最主要的臨床症狀，特別是當久坐或久蹲後，要站起來瞬間會發生疼痛，站起來走一段時間疼痛會減緩或消失；有些人 ...

主要是因為在跑步的過程中，膝蓋需反覆彎曲、伸直，小腿內、外轉動，對膝蓋有一定的負擔，而不正確跑姿也容易導致膝蓋內側壓過大，例如：過度的大腿內 ...

一名喜愛運動、年約40歲的男子，最近總覺得膝蓋內側疼痛，擔心自己是不是 ... 樓梯更容易引起疼痛，有部分病人在晚上睡覺平躺膝蓋伸直的時候也會痛。