apple watch活動目標設定、apple watch卡路里設定、apple watch卡路里目標在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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更改目標 · 打開Apple Watch 上的「活動記錄」App 。 · 轉動數位錶冠來捲動至螢幕底部，然後點一下「更改目標」。 · 點一下「減號」按鈕或「加號」按鈕來調整目標，然後點 ...

更改iPhone/Apple Watch 的活動紀錄目標 · 開啟「活動紀錄App」 · 點選「更改目標」 · 更改活動、運動及站立目標 ...

接著就能先設定「活動目標」，使用者能根據自己每天的活動狀態設定當日活動想消耗的卡路里目標，設定目標範圍從10 大卡至10,000 大卡之間，能透過點擊螢幕 ...

1) 進入Apple Watch 的「活動記錄」app; · 2) 在app 中用力按下任何畫面，選擇「更改活動目標」; · 3) 調整自己想要的卡路里數字！

會追蹤您一天的活動，並會鼓勵您達成健身的目標。此App 會追蹤您站立的次數、 ... 時，向左滑動來閱讀「活動」、「運動」和「站立」的描述，然後點一下「開始設定」。

為了幫你減少久坐不動的時間，當你站起來並稍微活動時，Apple Watch 就能感應並給你獎勵 ... 這個是額外的體能訓練時，可以另外設定目標，就會幫你計算目標達成效果．

Apple Watch 更改活動目標設定. 10K views 5 years ago. Candice Chao. Candice Chao. 51 subscribers. Subscribe. 30. I like this. I dislike this.

对于每个人来说，Apple Watch 上的运动目标都应该是个性化的。因此，在设定目标时，需要了解自己的体质状况以及运动水平，才能更好地制定合理的计划，并且在不同阶段 ...

就像您的日常目標一樣，您可以為您即將享受的特定活動設定鍛煉目標。對我而言，我最擅長用於散步的功能。我早上設定了200卡路里的目標（或者更多），然後和 ...