apple watch體能訓練app、apple watch跳繩計數、apple watch體能訓練健身在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Apple Watch 上的「體能訓練」App 提供追蹤你個人體能訓練階段的工具。你可以在過程中設定特定目標、追蹤進度、檢視相關測量指標和接收回饋。

全方位檢視你的健身，包含「活動詳細資訊」、「體能訓練」和「正念記錄」、「趨勢」、「獎章」、Apple Watch 使用者的Apple Fitness+，以及與親朋好友共享，全都整合至單一 ...

Apple Watch 上的體能訓練類型 · 步行 · 跑步 · 自行車 · 橢圓機 · 划船機 · 踏步機 · 高強度間歇訓練（HIIT） · 健行.

打開Apple Watch 上的「設定」App 。 · 點一下「體能訓練」，然後更改「開始體能訓練提醒」和「結束體能訓練提醒」設定。（體能訓練提醒預設為開啟。）.

「體能訓練」App 提供各種健身選項，包含以心適能為重點的體能訓練，例如高強度間歇訓練（HIIT）、「室外跑步」和「橢圓機」，以及著重於力量的體能訓練，例如「功能性肌力 ...

在iPhone 上打開「健康」App。點一下「瀏覽」，然後點一下「活動記錄」。點一下「體能訓練」，然後點一下螢幕右上角的「加入資料」。

打開「健身」App。然後，如果你使用的是iPhone，請點一下Fitness+。 · 在畫面最上方選擇活動類型，然後選擇一種體能訓練或冥想練習，或從一種類型（例如Popular（熱門項目） ...

「體能訓練」的新功能 ... 在Apple Watch 上的「體能訓練」App 中，watchOS 10 提供多項新的「體能訓練」增強功能。這些項目包含：. 自行車增強功能。自動連接支援藍牙的 ...

在iPhone 上打開「健身」App ，然後點一下Fitness+。 · 在畫面最上方點一下活動類型，然後選取一項體能訓練或冥想練習，或從其中一個類別（例如Simple and Quick（簡單快速 ...