仰臥起坐子宮痛、捲腹、腹肌痛胃痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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黃體（或囊腫）破裂的主要癥狀就是突發性下腹痛——一般為持續性疼痛，疼痛程度不一。 此外，還有三個明顯特點：一是發生時間在月經的中後期；二是跟運動 ...
仰臥起坐子宮痛在仰臥起坐到一半！「啪一聲」他肚痛爆脫褲驚呆：陰囊腫9倍的討論與評價
運動傷害也可能在家發生！一名20歲男子仰臥起坐到一半，突然聽到「啪一聲」，緊接著肚子暴痛、還微微浮腫，甚至一路到兩側陰囊都開始水腫， ...
仰臥起坐子宮痛在捲腹才能練腹肌，仰臥起坐易受傷！物理治療師教你2 動作解 ...的討論與評價
其實仰臥起坐不只練不到腹肌，還容易傷到頸椎跟背部，捲腹才是練腹肌的好 ... 師黃宗玄提供2 個緩解背部跟腰部疼痛的動作，讓你自行修復受傷的肌肉！
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仰臥起坐子宮痛在仰臥起坐對子宮好嗎 - 天天健康的討論與評價
但是還有一種情況是自我判斷不明確，子宮的位置有疼痛可能會是腹部肌肉的痠痛感，可能是由於長期不做運動或者是運動量過大造成肌肉勞損，所以才會有疼痛， ...
仰臥起坐子宮痛在做仰臥起坐，做到腹部很痛這樣是正常嗎？ - 閒聊板 | Dcard的討論與評價
做仰臥起坐，做到腹部很痛這樣是正常嗎？ ; 國立交通大學資訊工程學系 · ㄜ.....你可能是太久沒運動了 ; 國立聯合大學材料科學工程學系 · 通常做完要拉筋比較不容易疼痛 ; 原PO ...
仰臥起坐子宮痛在搜索结果_做仰卧起坐的时候下腹痛,这是什么原因 - 百度知道的討論與評價
你最近做仰卧起坐或者腹肌的锻炼了吗？如有，那么就是肌肉拉伤，疼痛一般的酸痛，不运动不会痛。（肌肉痛和内脏痛不一样的）。而内脏痛多数·是会自发疼痛的。
仰臥起坐子宮痛在做仰臥起坐肚子痛怎麼辦？ - 醫知的討論與評價
做完仰臥起坐肚子痛可以嘗試以下的方法來舒緩：第一、腹部的熱敷按摩。建議使用熱水袋或者暖手寶進行熱敷，不能過熱。沿著腹橫肌、腹斜肌、腹外側肌 ...
仰臥起坐子宮痛在仰臥起坐後小腹痛是怎麼回事仰臥起坐後腹部疼痛的五大因素的討論與評價
仰臥起坐 後小腹痛或是乳酸分泌過量肌肉的激烈運動會消耗體內大量的能量，這些能量主要是有細胞分解葡萄糖獲得，由於仰臥起坐屬於比較劇烈的運動， ...
仰臥起坐子宮痛在做仰卧起坐腹部一边痛- 头条搜索的討論與評價
做仰卧起坐时左下腹疼怎么回事？ ... 为什么我做仰卧起坐的时候小腹一侧有疼痛 · [回答]. 因为刚做完仰卧起坐,小腹部那块肌肉还处于紧张状态,所以对开始身体锻炼的人, ...
仰臥起坐子宮痛在做了仰卧起坐以后出现了腹部疼痛的症状 - 爱问的討論與評價
做了仰卧起坐腹部痛怎么缓解做了仰卧起坐以后出现了腹部疼痛的症状，一般情况考虑为腹部肌肉拉伤所致的可能性大，可以自己按摩一下腹部： 仰卧起坐后 ...