伏地挺身 肩膀 聲音、伏地挺身次數、伏地挺身姿勢在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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伏地挺身 肩膀 聲音在作伏地挺身骨頭有聲音? - Mobile01的討論與評價
小弟最近會作搬重工作在家作伏地挺身鍛鍊臂力一次作個20~30下超過太多下~手臂會容易酸痛以前當兵好像也是規定要一次作個30下樣子~有點忘了版上很多 ...
伏地挺身 肩膀 聲音在狂練胸肌之餘，小心肩膀也可能壞光光！ - 關鍵評論網的討論與評價
練胸肌之所以要有推的動作（如伏地挺身等，含肩曲屈、內轉與內收），是因為這最能誘發該肌肉的動作。但是，如果練太多，肌肉太強壯，或是太緊的話會 ...
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伏地挺身 肩膀 聲音在伏地挺身時關節噼哩啪啦響，還能不能愉快地鍛鍊啦的討論與評價
在做伏地挺身時，有些健友常常會出現肘關節各種噼哩啪啦響， ... 如果是只在運動時關節發出聲音，而且沒有什麼疼痛不適感，那大多數都屬於生理性彈 ...
伏地挺身 肩膀 聲音在「伏地挺身肩膀聲音」+1 - 藥師+全台藥局、藥房、藥品資訊的討論與評價
「伏地挺身肩膀聲音」+1。想請問各位大大小弟最近在做伏地挺身的時候左肩膀都會有骨頭碰撞的聲音但是不會痛只是會覺得怪怪的.,在做伏地挺身時，有些健友常常會出現肘 ...
伏地挺身 肩膀 聲音在肩膀咔咔響？是彈響肩影響了你的訓練 - 壹讀的討論與評價
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伏地挺身 肩膀 聲音在伏地挺身肩膀變寬在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包的討論與評價
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2011年6月8日 — 我有打棒球--(右投)--但大概一個禮拜打一次過去的一年我發現我做伏地挺生的時候我的肩膀裡會有聲音(clicking)我 ...
伏地挺身 肩膀 聲音在肩膀| 骨科| 醫師諮詢| 醫聯網的討論與評價
我很喜歡拉單槓喜歡到拉到肩膀受傷有聲音有喀喀聲細細小小聲我過年前去看了骨科照 ... 伏地挺身也有聲音，細細小小的聲音，不知道是要繼續熱敷，還是換一間骨科，還是 ...