比目魚肌、腓腸肌、腓骨長肌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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比目魚肌在久坐也能運動小腿「比目魚肌伏地挺身」可促進新陳代謝的討論與評價
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比目魚肌在【誤導】糖尿病患做抬腳跟運動比目魚肌影片？免藥物的討論與評價
僅通過移動位於腿後方小腿肌肉中的一塊非常小的肌肉，稱為比目魚肌。當您坐在椅子上看電視時移動這塊肌肉，血糖水平會下降很大百分比（減半），並且 ...