肩膀變寬ptt、肩膀不夠寬、肩膀練寬女在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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近期被朋友說感覺我肩膀變寬了我覺得這是件令我感到不開心的事情畢竟我本身就已經不是窄身的女孩了越練越寬的話衣服都穿不下我自己也覺得穿衣服的時候 ...

肩膀寬不寬是骨架的問題: 如果你要穿衣服看起來像服飾店model那樣衣架子般的挺的效果... : 抱歉，你天生不挺，這輩子就是不行~ 不用努力了! : 如果你是要穿衣服看起來 ...

13 F 推DLCSEA: 引體練背是變厚(維度是前後)，橫向變寬練的是三角肌，先確 08/02 10:33. 14 F →DLCSEA: 定好你變寬的描述與定義。然後你有練肩膀(斜方肌?)? 08/02 10:33.

我也是哈比男160cm而且我還很瘦52 公斤肩膀不夠寬讓我覺得自己像個小孩子請問有方法讓肩膀變寬嗎??或是變胖也不錯--※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...

... 藉由肌肉的改變可以把肩胛骨往外推（這個就有點理解不能惹）有人有訓練後肩變寬的經驗，可以分享一下主要是甚麼因素造成的嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

近期被朋友說感覺我肩膀變寬了我覺得這是件令我感到不開心的事情畢竟我本身就已經不是窄身的女孩了越練越寬的話衣服都穿不下我自己也覺得穿衣服的時候感覺手臂變緊自 ...

以前跟妹妹從國小就開始了一到夏天就每天都游泳的習慣後來發現我跟妹妹的肩膀都比同齡的寬QQ(不是基因，因為爸媽都沒有這樣) 聽說常游泳肩膀會變寬所以嚇到很少游了 ...

如題有些男生雖然身高有個175 180+ 但是肩膀很窄還是只能穿M號如果身高矮+肩膀窄，根本悲劇 ... trylin: 要練到看起來真的有變寬事實上都已經很巨了

仰臥起坐、貓式伸展每天10分鐘達到燃脂，小腹與大腿不知不覺變纖細 ... 起始動作雙手交扣在後腦勺，肩膀放鬆下沉後，下背部要貼在瑜珈墊上，雙腳離地 ...

問題就是怎麼樣讓肩膀看起來變寬？ --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.21.88 ...