ziva空槓重量、空槓深蹲、六角槓重量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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ZIVA 完整的產品線包括各種健身房專用備品、重量訓練架及自由重量(Free weight)器材，如：啞鈴、槓鈴、壼鈴、鐵片…等，其高品質、符合人體工學、堅固耐久之特性不僅能滿足 ...

男子槓鈴: 重量20公斤，槓把直徑28~29公厘，總長度220公分。女子槓鈴: 重量15公斤，槓把直徑25公厘，總長度201公分。(一般是槓袖長度減少)。

規格. 市價. 特價. 1.25KG. 410. 287. 2.5KG. 800. 560. 5KG. 1600. 1120. 10KG. 3200. 2240. 15KG. 4800. 3360. 20KG. 6400. 4480. 25KG. 8000. 5600 ...

小弟我一直有個疑問就是，深蹲時候做的重量，是指兩邊槓片的合重，還是槓片加上空槓的重量啊？ - 深蹲.

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推df6134: 不是有那種固定重量的直槓，比較輕啊 02/17 16:24 ... 推se2422: 說真格的如果連空槓都拿不動，怎不先拿啞鈴來打基礎呢？ 02/17 16:27.

原定售價：11250 促銷特價：聯繫客服品牌名稱：ZIVA 英文品名：ZVO EZ Curl Bar 中文 ... EZ彎曲訓練槓ZVO(ZIVA-ZVO EZ Curl Bar) ... 曲槓重量：10kg

標準直槓這是健身最常用的槓鈴，如果你有玩推胸、深蹲、硬舉等動作， ... 用這支槓鈴做深蹲能夠比傳統做法將更多重量放在你的膕繩肌、股肌和背肌上， ...

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沒有制式規格，長度從150-180公分都有，直徑落在2.2-2.8公分之間，重量約6-8公斤不等，這種長度與重量（體積小、重量好上手），較適合居家健身及新手使用，搭配的槓片也會 ...