胖子重訓、重訓有氧順序、重訓減脂ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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cch838001 ... 沒有所謂要先瘦下來才能重訓的理論只是身材要... 都不要，這個世界需要胖子. ,我171公分103公斤都晚上9點去健身房運動，我那麼胖，假如重訓完還需要喝無糖 ...