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肌酸休息期、c4肌酸、肌酸過量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肌酸休息期在肌酸該怎麼吃?效果與副作用有什麼?的討論與評價

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肌酸休息期在肌酸怎麼吃? 3 分鐘帶你認識這個最便宜、有效的傳奇補充品! |的討論與評價

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肌酸休息期在肌酸一定要每天吃嗎?與其它問題 - Mobile01的討論與評價

肌酸 有分植入性跟即時吸收型植入性需要補充期5~7天使用8週休息4週即時型的就不用補充期跟休息期! 你買的是植入性的產品! 每天吃是為了保持身體裡肌 ...

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    肌酸 每三個月為一個使用周期,前7天為衝擊期,每天使用20克,早晨起床後、訓練前、訓練後和睡覺前各使用5克。7天後進入維持期,訓練前後各使用5克,連續 ...

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    只是肌酸休息期可能會讓你力量、訓練量都變小,這有時候會讓人沮喪,但只要夠認識自己的身體,也就不需要擔心了,你會知道這些都是必經過程。 結語. 簡單 ...

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