尾椎突出、尾椎突出、仰臥起坐傷害在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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#3880 尾椎突出症; 閱覽次數 17209; 發問者魏小姐／女／(50~59),2001/10/11; 洪醫師您好: 本人在今年間,發現接近尾椎地方有一小塊椎骨凸出,而且常常因坐姿而疼痛, ...

也會因為日常錯誤姿勢、彎腰駝背、滑手機頸椎前傾、體重過重、腹背部肌肉肌力不足等原因，發生椎間盤突出的情況。什麼是椎間盤? 椎間盤是脊椎內的軟骨 ...

患者可於辦公室、車上各放置一條大毛巾，在坐下前，將毛巾摺疊後置於椅面的前3/4部份，如此毛巾的厚度會隔離椅面和尾椎，讓尾椎免於反覆碰撞而疼痛。若坐 ...

一般人的腰椎在長時間受力的狀況下（如：久坐，長時間彎腰負重受力），會導致腰椎（一般是第四、五節）椎間盤被往後推擠，造成後側神經的壓迫，因而產生 ...

椎間盤位於兩脊椎骨之間，是連結每一節薦椎的軟骨，它的作用就像避震器一樣，在脊椎活動時能減緩脊椎的受力與衝擊，也能增加脊椎的活動度。椎間盤突出的 ...

坐骨神經是人體最大的一條神經，走向相當長，從椎管裡面穿過脊椎間隙走出來，穿過脊椎間隙的時候，可能會被突出的椎間盤或太大的骨刺壓迫；接下來，走到 ...

尾椎突了一節不知是骨頭還是肉？壓到會痛，坐著往後靠會痛且有時站著走也對痛。請問這該看哪科？回答. 您好，可至神經外科或骨科的脊椎外科(張建鈞 ...

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這坐姿超傷「尾椎」，更是「坐骨神經痛」和「椎間盤突出」的真兇｜每日健康Health. 責任編輯: 郭家和 / 分類: 癌症疾病. 「半躺半坐」，台灣話叫做「半提半倒」，這個 ...

腰椎椎間盤突出、腰薦椎長骨刺、臀部梨狀肌損傷等等，均可能壓迫到這四條神經根而引起坐骨神經痛。其症狀為刺痛，或像放電般一陣一陣地痛，且多為單側性 ...